Siapa yang tidak pernah merasa kesal dengan pasangan yang terlalu menempel atau clingy? Tentu tidak menyenangkan jika setiap saat pasangan selalu meminta perhatian dan tidak memberikan ruang untuk bernafas. Namun, apakah arti clingy sebenarnya?
Apa itu Clingy?
Clingy atau clinginess adalah perilaku seseorang yang terlalu membutuhkan perhatian dan kehadiran orang lain. Pasangan yang clingy cenderung sering menelpon atau mengirim pesan untuk memastikan keberadaan pasangannya. Mereka juga cenderung menjadi cemburu dan meminta pasangan untuk selalu bersama.
Penyebab Clingy
Ada beberapa faktor yang bisa membuat seseorang menjadi clingy, di antaranya:
- Rasa tidak aman atau kekhawatiran bahwa pasangan akan meninggalkannya
- Trauma masa lalu yang membuat seseorang selalu merasa perlu diawasi
- Kurangnya rasa percaya diri dan kepercayaan pada diri sendiri
- Tidak memiliki kegiatan atau hobi yang bisa membuat seseorang sibuk
Dampak Clingy pada Hubungan
Clingy bisa menjadi masalah serius dalam hubungan. Pasangan yang clingy seringkali membuat pasangannya merasa tertekan dan tidak nyaman. Mereka juga cenderung mengabaikan kebutuhan dan keinginan pasangan, sehingga bisa menyebabkan konflik dan ketidakpuasan dalam hubungan.
Di sisi lain, pasangan yang terlalu clingy juga bisa membuat dirinya merasa tidak bahagia. Mereka cenderung membutuhkan kehadiran pasangan untuk merasa baik-baik saja, sehingga tidak bisa menikmati waktu sendiri dan melakukan hal-hal yang disukai.
Cara Mengatasi Clingy
Jika Anda atau pasangan Anda terlalu clingy, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah ini, di antaranya:
- Memberikan ruang untuk bernafas dan melakukan kegiatan yang disukai
- Berbicara dengan jujur tentang perasaan dan kebutuhan masing-masing
- Membuat batasan yang jelas tentang waktu dan kebutuhan pribadi
- Mencari bantuan dari terapis atau konselor jika masalah terlalu berat
Kesimpulan
Clingy bisa menjadi masalah serius dalam hubungan, namun bukan berarti tidak bisa diatasi. Dengan mengakui masalah dan berusaha untuk menyelesaikannya, pasangan bisa lebih bahagia dan merasa nyaman satu sama lain. Jangan ragu untuk mencari bantuan jika memang diperlukan.
Artikel Arti Clingy
© Copyright 2023 TEKNOBGT.COM
