Bagi sebagian orang, merebus telur mungkin terlihat sepele dan mudah dilakukan. Namun, tahukah Anda bahwa ada cara yang benar dalam merebus telur agar hasilnya enak dan tidak pecah? Berikut adalah cara merebus telur yang benar dan enak.
1. Persiapkan Bahan dan Alat
Sebelum memulai merebus telur, pastikan Anda sudah menyiapkan bahan dan alat yang diperlukan. Bahan yang diperlukan hanyalah telur dan air. Sedangkan alat yang dibutuhkan adalah panci, sendok, dan api kompor.
2. Pilih Telur yang Baik
Pilih telur yang masih segar dan tidak retak. Telur yang sudah lama atau retak dapat membuat telur pecah saat direbus dan mengubah rasanya.
3. Masukkan Telur ke dalam Panci
Setelah telur dipilih, masukkan telur ke dalam panci. Pastikan pancinya sudah diisi air secukupnya dan telur terendam seluruhnya.
4. Nyalakan Kompor
Nyalakan kompor dengan api sedang dan tunggu hingga air di dalam panci mendidih. Setelah air mendidih, kurangi api agar air tetap mendidih tapi tidak terlalu kuat.
5. Hitung Waktu
Hitung waktu dengan mulai menghitung setelah air mendidih. Untuk telur rebus dengan kuning telur yang masih agak cair, masak selama 4-5 menit. Untuk telur rebus yang kuning telurnya sudah matang tapi masih lembut, masak selama 6-7 menit. Sedangkan untuk telur rebus yang kuning telurnya sudah matang sempurna, masak selama 8-10 menit.
6. Tiriskan Telur
Setelah waktu memasak selesai, tiriskan telur dari air panas dan cuci dengan air dingin agar telur mudah dikupas.
7. Kupas Kulit Telur
Kupas kulit telur dengan hati-hati dan pastikan kulitnya terlepas dengan mudah. Telur yang dimasak dengan cara yang benar akan mudah dikupas tanpa merusak bentuknya.
8. Cicipi Telur
Setelah dikupas, cicipi telur untuk memastikan rasanya. Jika rasanya enak, telur siap disajikan.
9. Sajikan Telur
Telur rebus bisa disajikan dengan cara yang berbeda-beda. Bisa disajikan dengan saus, dicampur dengan nasi, atau dijadikan topping untuk salad.
10. Simpan Telur yang Tidak Dimakan
Jika ada telur yang tidak dimakan, simpan di dalam lemari es dan jangan biarkan terlalu lama karena bisa cepat basi.
11. Tips Merebus Telur yang Baik
Berikut adalah tips merebus telur yang baik:
– Pilih telur yang masih segar dan tidak retak.
– Gunakan panci yang cukup besar agar telur terendam seluruhnya.
– Gunakan api sedang dan jangan terlalu kuat agar air tidak berlebihan.
– Hitung waktu memasak dengan benar agar telur tidak terlalu matang atau mentah.
– Tiriskan telur dan cuci dengan air dingin agar mudah dikupas.
12. Telur Rebus vs. Telur Dadar
Telur rebus dan telur dadar merupakan makanan yang sering diolah dalam masakan sehari-hari. Namun, apakah Anda tahu perbedaan antara keduanya?
Telur rebus adalah telur yang dimasak dalam air mendidih, sedangkan telur dadar adalah telur yang diaduk dan dimasak di atas wajan.
Telur rebus biasanya disajikan dengan bentuk bulat dan kuning telurnya yang masih agak cair hingga matang sempurna. Sedangkan telur dadar bisa diolah dengan berbagai macam bahan tambahan seperti sayuran dan daging.
13. Manfaat Telur untuk Kesehatan
Telur merupakan salah satu makanan yang kaya akan nutrisi dan sering dijadikan sebagai sumber protein. Berikut adalah manfaat telur untuk kesehatan:
– Menambah energi
– Meningkatkan kesehatan otak
– Menjaga kesehatan mata
– Meningkatkan kadar kolesterol baik
– Menjaga kesehatan tulang
14. Bahaya Telur yang Tidak Dimasak dengan Benar
Jika telur tidak dimasak dengan benar, maka dapat menyebabkan beberapa bahaya kesehatan seperti:
– Infeksi Salmonella
– Kekurangan nutrisi
– Kenaikan kadar kolesterol
15. Variasi Olahan Telur
Telur bisa diolah menjadi berbagai macam makanan yang lezat. Berikut adalah beberapa variasi olahan telur:
– Telur mata sapi
– Omelet
– Telur dadar
– Telur rebus
– Frittata
– Telur asin
16. Resep Olahan Telur
Bagi Anda yang ingin mencoba variasi olahan telur, berikut adalah resep olahan telur yang mudah dibuat:
1. Telur Dadar Sayuran
– 2 butir telur ayam
– 1 buah wortel, potong dadu kecil
– 1/2 buah bawang bombay, cincang halus
– 1/2 buah paprika, potong dadu kecil
– 1/2 sendok teh garam
– 1/4 sendok teh merica bubuk
– 1 sendok makan minyak sayur
Cara membuat:
1. Kocok telur dengan garam dan merica sampai tercampur rata.
2. Panaskan minyak sayur di atas wajan.
3. Tumis bawang bombay hingga harum.
4. Tambahkan wortel dan paprika. Tumis hingga sayuran matang.
5. Tuang telur ke atas wajan. Tunggu hingga matang dan balik telur dadar.
6. Masak hingga kedua sisi matang.
7. Telur dadar sayuran siap disajikan.
2. Telur Rebus Kecap
– 2 butir telur ayam
– 1 sendok makan kecap manis
– 1/2 sendok teh garam
– 1/4 sendok teh merica bubuk
Cara membuat:
1. Rebus telur hingga matang sesuai selera.
2. Tiriskan telur dan kupas kulitnya.
3. Potong telur menjadi dua bagian.
4. Campur kecap manis dengan garam dan merica. Aduk hingga tercampur rata.
5. Siramkan kecap manis di atas telur rebus.
6. Telur rebus kecap siap disajikan.
17. Penyajian Telur untuk Anak-anak
Telur merupakan makanan yang baik untuk perkembangan anak-anak karena kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Berikut adalah beberapa cara penyajian telur untuk anak-anak:
– Telur dadar sayuran
– Telur dadar keju
– Telur rebus dengan roti panggangArtikel Cara Merebus Telur yang Benar dan Enak
© Copyright 2023 TEKNOBGT.COM
