TEKNO BANGET Berita Teknologi Review Laptop Komputer Gadget,Smartphone, Handphone,Gratis Download Games, Aplikasi, Software, Tutorial,Tips Trick Internet
Halo Sobat TeknoBgt, apakah kamu sering merasa terganggu dengan cahaya yang terlalu terang dari monitor komputer kamu? Tidak hanya itu, cahaya yang terang juga bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan mata kamu. Nah, dalam artikel kali ini, kita akan membahas cara meredupkan cahaya komputer windows 10. Yuk, simak informasi selengkapnya di bawah ini!
Mengapa Kita Harus Meredupkan Cahaya Komputer?
Sebelum kita membahas cara meredupkan cahaya komputer, sebaiknya kita ketahui terlebih dahulu mengapa kita harus meredupkan cahaya komputer. Kelebihan cahaya yang berlebihan dapat menyebabkan beberapa masalah, seperti:
| Problematika Cahaya Berlebihan | Dampak pada Kesehatan Mata |
|---|---|
| Mengganggu kenyamanan mata | Munculnya rasa sakit pada mata |
| Mudah lelah pada mata | Munculnya mata kering |
| Mengganggu konsentrasi | Munculnya mata silau |
Jadi, meredupkan cahaya komputer sangat penting untuk menjaga kesehatan mata kita. Berikut adalah cara meredupkan cahaya komputer pada windows 10:
1. Mengaktifkan Mode Malam
Mode malam akan mengurangi pemancaran cahaya biru pada monitor komputer kamu. Cahaya biru merupakan jenis cahaya yang paling banyak mempengaruhi kinerja mata. Dengan mengurangi cahaya biru, kamu dapat mengurangi resiko kesehatan pada mata. Berikut adalah cara mengaktifkan mode malam:
Step 1:
Buka Start Menu pada windows 10 kamu.
Step 2:
Klik pada Setelan (ikon gigi).
Step 3:
Pilih Sistem dan pilih Display.
Step 4:
Pada halaman Display, klik pada Night light settings.
Step 5:
Aktifkan Night light dan atur ke tingkat intensitas yang diinginkan. Kamu juga dapat memilih waktu otomatis untuk mengaktifkan Night light.
2. Mengatur Brightness pada Monitor
Menyesuaikan Brightness pada monitor dapat membantu meredupkan cahaya yang terlalu terang. Berikut adalah cara mengaturnya:
Step 1:
Pada keyboard, tekan tombol Windows + A untuk membuka Action Center.
Step 2:
Klik pada ikon Brightness untuk mengatur pencahayaan monitor.
3. Memasang Aplikasi Pihak Ketiga
Jika cara-cara diatas tidak berhasil, kamu dapat mencoba memasang aplikasi pihak ketiga. Terdapat berbagai aplikasi yang dapat membantu meredupkan cahaya komputer, seperti f.lux dan Iris. Berikut adalah cara memasang aplikasi f.lux:
Step 1:
Kunjungi situs resmi f.lux dan unduh aplikasinya.
Step 2:
Lakukan instalasi seperti aplikasi biasa.
Step 3:
Buka aplikasi f.lux dan atur tingkat intensitas cahaya yang diinginkan.
FAQ
1. Apakah Meredupkan Cahaya Komputer Berbahaya?
Tidak. Meredupkan cahaya komputer justru dapat membantu menjaga kesehatan mata kita. Namun, jangan terlalu meredupkan cahaya komputer sampai tidak dapat membaca tulisan yang ada di layar monitor.
2. Apa Itu Cahaya Biru?
Cahaya biru merupakan salah satu cahaya yang dihasilkan dari layar monitor atau gadget. Cahaya biru dapat mempengaruhi kesehatan mata kita jika terlalu berlebihan. Oleh karena itu, meredupkan cahaya monitor sangatlah penting untuk menjaga kesehatan mata kita.
3. Apa Saja Dampak Buruk Cahaya Berlebihan pada Mata?
Ada beberapa masalah yang bisa terjadi pada mata akibat cahaya berlebihan, seperti mudah lelah, munculnya rasa sakit pada mata, dan mata silau.
Kesimpulan
Sekarang kamu sudah mengetahui beberapa cara meredupkan cahaya komputer pada windows 10, seperti mengaktifkan mode malam, mengatur Brightness pada monitor, dan memasang aplikasi pihak ketiga seperti f.lux. Ingat, menjaga kesehatan mata sangatlah penting, terutama jika kita sering menggunakan komputer dalam waktu yang lama. Jangan lupa untuk selalu meredupkan cahaya jika merasa terlalu terang. Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya!
