Hello Sobat TeknoBgt! Kehamilan merupakan momen yang membahagiakan bagi setiap pasangan yang ingin memiliki momongan. Namun, dalam perjalanan kehamilan terdapat banyak hal yang harus dipahami dan dilakukan agar kehamilan berjalan lancar dan sehat. Salah satu hal yang penting untuk diketahui adalah cara menghitung usia kehamilan. Pada artikel ini, kami akan membahas tentang cara menghitung usia kehamilan menurut McDonald.
Apa itu McDonald?
McDonald adalah salah satu cara untuk menghitung usia kehamilan dengan mengukur tinggi fundus uteri (TFU). TFU merupakan jarak antara tulang kemaluan dan puncak rahim. Cara ini dinamakan McDonald karena dikembangkan oleh Dr. Nevin S. McDonald pada tahun 1957.
Cara Menghitung Usia Kehamilan Menurut McDonald
Sebelum menghitung usia kehamilan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan terlebih dahulu.
1. Memilih Posisi Yang Tepat
Untuk mengukur TFU, ibu hamil dianjurkan untuk berbaring terlentang dengan lutut ditekuk. Posisi ini akan mempermudah Anda dalam mengukur TFU.
2. Menggunakan Alat Ukur yang Benar
Untuk mengukur TFU, Anda bisa menggunakan pita pengukur khusus yang tersedia di toko perlengkapan bayi. Pastikan pita pengukur tersebut benar-benar bersih dan steril.
3. Mengukur Sejak Pekan Ke-20
Mengukur TFU sebaiknya dilakukan saat usia kehamilan mencapai 20 minggu atau setara dengan 5 bulan. Hal ini dilakukan untuk meminimalisir kekeliruan dalam menghitung usia kehamilan.
Setelah melakukan persiapan tersebut, berikut ini adalah cara menghitung usia kehamilan menurut McDonald:
Langkah 1: Menentukan Ukuran TFU
Letakkan pita pengukur pada bagian bawah perut, tepatnya di atas tulang kemaluan. Perhatikan angka pada pita pengukur yang bertepatan dengan tinggi fundus uteri. Catat ukuran tersebut dalam satuan sentimeter (cm).
Langkah 2: Menghitung Usia Kehamilan
Berikut ini rumus untuk menghitung usia kehamilan menurut McDonald:
Usia Kehamilan (Minggu) | Ukuran TFU (cm) |
---|---|
20 | 20-22 |
21 | 21-23 |
22 | 22-24 |
23 | 23-25 |
24 | 24-26 |
25 | 25-27 |
26 | 26-28 |
27 | 27-29 |
28 | 28-30 |
29 | 29-31 |
30 | 30-32 |
31 | 31-33 |
32 | 32-34 |
33 | 33-35 |
34 | 34-36 |
35 | 35-37 |
36 | 36-38 |
37 | 37-39 |
38 | 38-40 |
39 | 39-41 |
40 | 40-42 |
Contohnya, jika ukuran TFU yang Anda ukur adalah 24 cm, maka usia kehamilan Anda sekitar 24-26 minggu atau setara dengan 6 bulan.
FAQ
1. Apa yang harus dilakukan jika ukuran TFU lebih besar atau lebih kecil dari rentang yang tertera di tabel?
Jika ukuran TFU lebih besar atau lebih kecil dari rentang yang tertera di tabel, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memastikan kondisi bayi dan kehamilan Anda.
2. Apa yang harus dilakukan jika tidak memiliki pita pengukur khusus untuk mengukur TFU?
Jika tidak memiliki pita pengukur khusus, Anda dapat menggunakan penggaris biasa atau alat ukur lainnya yang sekiranya bisa digunakan untuk mengukur jarak.
Ya, menghitung usia kehamilan menurut McDonald bisa dilakukan sendiri di rumah dengan catatan mempersiapkan alat dan memahami proses pengukuran dengan baik. Namun demikian, sebaiknya melakukan konsultasi dengan dokter kandungan untuk memastikan kondisi bayi dan kehamilan Anda.
Kesimpulan
Sekarang Anda sudah mengetahui cara menghitung usia kehamilan menurut McDonald. Setiap kehamilan memiliki perjalanan yang berbeda-beda, oleh karena itu penting untuk memahami perkembangan janin dan kesehatan ibu. Selalu konsultasikan kehamilan Anda dengan dokter kandungan terpercaya. Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya.