Senam irama adalah salah satu olahraga yang dilakukan dengan gerakan yang teratur dan sinkronisasi dengan irama musik. Olahraga ini dapat dilakukan oleh orang dari segala usia dan jenis kelamin. Senam irama terus menarik minat banyak orang karena manfaatnya yang sangat banyak, salah satunya adalah dapat mengurangi risiko terkena berbagai penyakit. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Salah … Lanjutkan membaca Salah Satu Manfaat Senam Irama Adalah Mengurangi Risiko Penyakit