Siapa yang tidak mengenal buah-buahan? Buah-buahan merupakan makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa jenis buah yang dikenal sebagai buah yang durhaka?
1. Jeruk Bali
Buah jeruk Bali dikenal sebagai buah yang durhaka karena rasanya yang asam dan kurang manis. Selain itu, jeruk Bali sering dianggap sebagai “saudara miskin” dari jeruk mandarin atau jeruk nipis. Padahal, jeruk Bali memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang cukup tinggi dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
2. Nangka
Bagi sebagian orang, buah nangka dianggap sebagai buah yang durhaka karena bau busuk yang dihasilkan oleh buah ketika matang. Namun, nangka memiliki kandungan serat yang tinggi dan bermanfaat untuk pencernaan.
3. Durian
Durian juga sering dianggap sebagai buah yang durhaka karena aromanya yang cukup kuat dan tidak disukai oleh sebagian orang. Namun, durian memiliki kandungan nutrisi yang tinggi seperti vitamin C, vitamin B6, kalium, dan serat.
4. Manggis
Manggis dianggap sebagai buah yang durhaka karena cenderung memiliki kulit yang tebal dan sulit dikupas. Namun, buah manggis memiliki kandungan antioksidan dan senyawa xanthone yang bermanfaat untuk kesehatan jantung, kulit, dan sistem kekebalan tubuh.
5. Rambutan
Rambutan dianggap sebagai buah yang durhaka karena duri-duri yang menutupi kulit buahnya. Namun, rambutan memiliki kandungan vitamin C dan serat yang cukup tinggi serta bermanfaat untuk kesehatan pencernaan.
6. Salak
Salak dianggap sebagai buah yang durhaka karena kulitnya yang keras dan tidak mudah dikupas. Namun, buah salak memiliki kandungan serat dan vitamin C yang cukup tinggi serta bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan.
7. Jambu Biji
Jambu biji dianggap sebagai buah yang durhaka karena rasanya yang cenderung hambar dan kurang manis. Namun, jambu biji mengandung vitamin C dan serat yang cukup tinggi serta bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan kulit.
8. Belimbing
Belimbing dianggap sebagai buah yang durhaka karena rasanya yang asam dan kurang manis. Namun, belimbing memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang cukup tinggi serta bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan sistem kekebalan tubuh.
9. Pepaya
Pepaya dianggap sebagai buah yang durhaka karena rasanya yang cenderung hambar dan kurang manis. Namun, pepaya memiliki kandungan vitamin C, serat, dan enzim papain yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan kulit.
10. Markisa
Markisa dianggap sebagai buah yang durhaka karena bijinya yang banyak dan sulit dipisahkan dari daging buahnya. Namun, markisa mengandung vitamin C dan antioksidan yang cukup tinggi serta bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan sistem kekebalan tubuh.
Kesimpulan
Meskipun beberapa buah dianggap sebagai buah yang durhaka karena beberapa alasan, namun setiap buah memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi berbagai jenis buah-buahan untuk menjaga kesehatan tubuh secara optimal.
Artikel Buah-Buah Apa yang Durhaka
© Copyright 2023 TEKNOBGT.COM
