Bola basket merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia. Olahraga ini dapat dimainkan oleh berbagai usia dan dapat dilakukan secara individu atau dalam tim. Teknik dasar dalam bola basket salah satunya adalah lay up. Lay up adalah teknik memasukkan bola ke dalam keranjang dengan cara melompat dan melepaskan bola dari tangan yang berlawanan dengan keranjang. … Lanjutkan membaca Lay Up Adalah, Teknik Dasar dalam Bola Basket