Serealia Adalah: Apa Itu dan Apa Manfaatnya?

Serealia adalah kelompok tanaman biji-bijian yang termasuk dalam keluarga Poaceae. Tanaman ini dikenal dengan sebutan “cereal” dalam bahasa Inggris. Serealia telah menjadi sumber makanan utama bagi manusia selama ribuan tahun. Serealia mengandung banyak nutrisi penting seperti karbohidrat, serat, protein, vitamin, dan mineral yang sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia. Jenis-jenis Serealia Ada beberapa jenis serealia yang … Lanjutkan membaca Serealia Adalah: Apa Itu dan Apa Manfaatnya?