Sinis adalah kondisi di mana seseorang mengalami rasa nyeri atau sakit pada sinus. Sinus adalah rongga udara di dalam tulang wajah yang berfungsi untuk menjaga kelembaban dan suhu udara yang masuk ke dalam tubuh. Sinus terhubung dengan rongga hidung, sehingga ketika sinus terkena infeksi atau peradangan, maka akan terjadi rasa sakit pada wajah, kepala, dan hidung.
Gejala Sinis
Gejala sinis bisa bervariasi tergantung pada jenis sinus dan seberapa parah peradangan atau infeksinya. Beberapa gejala sinis yang umum terjadi antara lain:
- Rasa sakit atau tekanan pada wajah, terutama di sekitar hidung, pipi, dan dahi
- Sakit kepala
- Ketidaknyamanan atau nyeri pada gigi
- Pembengkakan pada wajah
- Keluar lendir atau ingus dari hidung
- Terasa penuh di telinga
- Kehilangan kemampuan mencium bau atau rasa
- Demam
Penyebab Sinis
Beberapa faktor yang bisa menyebabkan sinis antara lain:
- Infeksi virus atau bakteri
- Alergi
- Polip sinus
- Rinitis
- Paparan asap atau polusi udara
- Perubahan tekanan udara, misalnya saat naik pesawat
Cara Mengatasi Sinis
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi sinis, di antaranya:
- Istirahat yang cukup
- Minum banyak cairan
- Menggunakan obat pereda nyeri, seperti parasetamol atau ibuprofen
- Menggunakan obat dekongestan, seperti pseudoefedrin atau phenylephrine
- Menggunakan obat antihistamin, jika sinis disebabkan oleh alergi
- Menggunakan obat steroid, jika sinis disebabkan oleh peradangan yang parah
- Menghirup uap air panas, dengan menambahkan minyak esensial seperti peppermint atau eucalyptus
- Menggunakan humidifier untuk menjaga kelembaban udara
- Membilas hidung dengan larutan garam atau saline
Kapan Harus Ke Dokter?
Jika sinis tidak kunjung membaik setelah beberapa hari atau bahkan seminggu, maka sebaiknya segera ke dokter. Dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik dan memberikan obat-obatan untuk mengatasi sinis. Jika sinis disebabkan oleh infeksi bakteri, maka dokter mungkin akan meresepkan antibiotik.
Kesimpulan
Sinis adalah kondisi yang umum terjadi dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Gejala sinis antara lain rasa sakit atau tekanan pada wajah, sakit kepala, dan keluar lendir atau ingus dari hidung. Cara mengatasi sinis antara lain istirahat yang cukup, minum banyak cairan, dan menggunakan obat pereda nyeri atau dekongestan. Jika sinis tidak kunjung membaik, maka sebaiknya segera ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
