Protein nabati atau protein tanaman adalah salah satu jenis protein yang terdapat pada makanan nabati. Protein ini sangat penting untuk tubuh karena berperan dalam pembentukan otot dan jaringan tubuh. Selain itu, protein nabati juga memiliki manfaat lain yang tidak kalah penting seperti mengurangi risiko penyakit jantung, menurunkan berat badan, dan meningkatkan kesehatan pencernaan. Sumber Protein … Lanjutkan membaca Protein Nabati: Manfaat dan Sumber Makanan