TEKNO BANGET Berita Teknologi Review Laptop Komputer Gadget,Smartphone, Handphone,Gratis Download Games, Aplikasi, Software, Tutorial,Tips Trick Internet
Halo Sobat TeknoBgt, jika kamu sering bekerja dengan komputer, maka kamu pasti tahu betapa menjengkelkannya ketika layar komputer terlalu terang. Terlalu cerah pada layar komputer dapat menyebabkan kelelahan mata dan membuat kamu merasa tidak nyaman. Namun, tenang saja! Pada artikel kali ini, kami akan memberikan tips dan trik tentang cara mengurangi kecerahan pada layar komputer, sehingga kamu dapat merasa lebih nyaman saat menggunakan komputer. Yuk, simak artikel ini sampai habis!
1. Mengatur Kecerahan Layar Melalui Sistem Operasi
Jika kamu menggunakan Windows, maka kamu dapat mengatur kecerahan layar dengan cara:
| Langkah | Keterangan |
|---|---|
| 1 | Klik pada logo Windows pada taskbar. |
| 2 | Pilih “Settings”. |
| 3 | Pilih “System”. |
| 4 | Pilih “Display”. |
| 5 | Pindahkan slider ke kiri untuk mengurangi kecerahan layar. |
Jika kamu menggunakan Mac, maka kamu dapat mengatur kecerahan layar dengan cara:
| Langkah | Keterangan |
|---|---|
| 1 | Klik pada ikon “System Preferences” pada dock. |
| 2 | Pilih “Displays”. |
| 3 | Pindahkan slider ke kiri untuk mengurangi kecerahan layar. |
Jika kamu menggunakan Linux, maka cara mengatur kecerahan layar mungkin berbeda-beda tergantung dari distribusinya. Namun, umumnya kamu dapat menemukan pengaturan kecerahan layar pada menu “Settings” atau “System Settings”.
2. Mengurangi Kecerahan dengan Menggunakan Aplikasi Tertentu
Selain mengatur kecerahan layar pada sistem operasi, kamu juga dapat mengurangi kecerahan layar dengan menggunakan aplikasi tertentu. Beberapa aplikasi yang dapat kamu gunakan antara lain:
- f.lux, aplikasi yang dapat mengatur kecerahan layar secara otomatis berdasarkan waktu dan lokasi.
- Redshift, aplikasi yang mengurangi kecerahan layar dengan cara mengubah suhu layar menjadi lebih hangat.
- Dimmer, aplikasi yang memungkinkan kamu untuk mengatur kecerahan layar hingga level yang sangat rendah.
3. Mengurangi Kecerahan Lampu di Sekitar Kamu
Selain mengurangi kecerahan layar, kamu juga dapat mengurangi kecerahan lampu di sekitar kamu agar merasa lebih nyaman saat menggunakan komputer. Beberapa cara yang dapat kamu lakukan antara lain:
- Menggunakan lampu dengan kecerahan yang rendah.
- Menutup tirai atau jendela pada siang hari untuk mengurangi cahaya matahari yang masuk.
- Memposisikan monitor komputer sehingga tidak terkena cahaya langsung dari lampu.
4. Menggunakan Filter Layar
Filter layar adalah lapisan tipis yang ditempatkan di atas layar komputer untuk mengurangi kecerahan dan sinar biru yang dapat menyebabkan kelelahan mata. Beberapa filter layar yang dapat kamu gunakan antara lain:
- Anti-glare screen protector, filter layar yang dapat mengurangi pantulan cahaya di layar.
- Blue light blocking screen protector, filter layar yang dapat mengurangi sinar biru yang keluar dari layar komputer.
5. Istirahatkan Mata Anda
Tips yang terakhir yaitu istirahatkan mata Anda. Berikan waktu istirahat setiap 20 menit sekali untuk mengurangi kelelahan mata dan meredakan sakit kepala akibat terlalu lama menatap layar komputer. Selain itu, pastikan juga bahwa jarak antara mata dan layar komputer terjaga agar tidak terlalu dekat.
FAQ
1. Apakah mengurangi kecerahan layar dapat membantu mencegah terjadinya kelelahan mata?
Ya, mengurangi kecerahan layar dapat membantu mencegah terjadinya kelelahan mata dan membuat kamu merasa lebih nyaman saat menggunakan komputer.
2. Apa yang harus saya lakukan jika saya masih merasa tidak nyaman meskipun sudah mengurangi kecerahan layar?
Jika kamu masih merasa tidak nyaman meskipun sudah mengurangi kecerahan layar, maka kamu dapat mencoba menggunakan aplikasi filter cahaya biru atau berkonsultasi dengan dokter mata untuk mendapatkan pengobatan yang sesuai.
3. Berapa lama waktu istirahat yang sebaiknya saya berikan setiap 20 menit sekali?
Waktu istirahat yang sebaiknya kamu berikan setiap 20 menit sekali adalah sekitar 20 detik hingga 30 detik. Selama waktu ini, kamu dapat melihat hal-hal di luar jendela atau melakukan gerakan-gerakan kecil untuk mengurangi kelelahan mata.
4. Apakah penggunaan filter layar dapat merusak layar komputer?
Tidak, penggunaan filter layar tidak akan merusak layar komputer asalkan kamu memilih filter yang sesuai dengan ukuran layar komputer yang kamu gunakan.
5. Apa yang harus saya lakukan jika layar komputer terlalu gelap setelah mengurangi kecerahan?
Jika layar komputer terlalu gelap setelah mengurangi kecerahan, maka kamu dapat mengatur kecerahan layar kembali atau memilih pengaturan yang sesuai dengan kebutuhan kamu.
Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya!
