Cara Mengurangi Cahaya di Komputer Lenovo

Halo Sobat TeknoBgt! Pernahkah kalian merasa mata menjadi lelah ketika menggunakan komputer dalam waktu yang lama? Salah satu faktor penyebabnya adalah cahaya yang keluar dari layar komputer. Pada artikel ini, kami akan memberikan tips cara mengurangi cahaya di komputer Lenovo agar mata tetap nyaman ketika menggunakan komputer untuk waktu yang lama.

1. Mengurangi Kelebihan Cahaya pada Layar

Kebanyakan orang menggunakan kecerahan layar pada setting terang secara default. Padahal, setelan terang ini bisa membuat mata cepat lelah dan iritasi. Bagaimana cara mengatasinya?

Cara pertama adalah dengan mengurangi kecerahan layar. Caranya cukup mudah, yaitu masuk ke pengaturan layar dan atur kecerahan menjadi 50% atau kurang.

Selain itu, pengguna juga bisa memanfaatkan aplikasi yang dapat mengurangi kelebihan cahaya pada layar, seperti f.lux atau Night Light pada Windows 10.

Dengan mengurangi kelebihan cahaya pada layar, mata akan lebih nyaman ketika menggunakan komputer dalam waktu yang lama.

2. Gunakan Penutup Layar

Penutup layar pada komputer Lenovo memang tidak umum digunakan. Namun, penutup layar dapat membantu mengurangi paparan cahaya langsung pada mata. Cara ini juga dapat membantu melindungi layar dari debu atau goresan.

Bagi Sobat TeknoBgt yang ingin menggunakan sistem penutup layar, dapat mencarinya di toko-toko komputer terdekat atau belanja online.

3. Merubah Warna Layar

Mengubah warna layar menjadi lebih hangat, yaitu mengubah ke arah kemerahan, dapat membantu mengurangi kelebihan cahaya pada layar. Cara ini juga dapat dilakukan dengan menggunakan aplikasi seperti f.lux atau Night Light pada Windows 10.

Bagi Sobat TeknoBgt yang ingin mengatur warna pada layar secara manual, dapat membuka pengaturan grafis dan pilih pilihan warna yang lebih hangat pada menu tampilan.

Dengan mengubah warna layar menjadi lebih hangat, mata akan lebih nyaman dan tidak cepat lelah ketika menggunakan komputer dalam waktu yang lama.

4. Gunakan Monitor Tambahan

Bagi Sobat TeknoBgt yang sering menggunakan komputer dalam jangka waktu yang lama, mengganti tampilan dari layar laptop ke monitor yang lebih besar dapat membantu mengurangi kelebihan cahaya pada layar dan mengurangi stres pada mata.

Idealnya, monitor tambahan yang dipilih memiliki ukuran layar yang lebih besar dari laptop. Selain itu, Sobat TeknoBgt juga dapat memilih monitor dengan teknologi yang lebih baik, seperti teknologi LED atau IPS.

Dengan menggunakan monitor tambahan, mata akan lebih nyaman dan tidak cepat lelah ketika menggunakan komputer dalam waktu yang lama.

5. Gunakan Aplikasi untuk Membantu Kesehatan Mata

Ada beberapa aplikasi yang dapat membantu kesehatan mata, seperti Eye Care 20 20 20. Aplikasi ini akan mengingatkan penggunanya setiap 20 menit untuk mengalihkan pandangan ke objek yang jauh selama 20 detik.

Cara lainnya adalah dengan melakukan latihan mata secara teratur. Salah satu latihan yang dapat dilakukan adalah latihan refocusing. Caranya adalah dengan melihat satu objek dari jarak yang dekat, lalu melihat objek lainnya dari jarak yang lebih jauh. Lakukan secara teratur selama 5-10 menit setiap hari.

FAQ

Penutup

Semoga tips cara mengurangi cahaya di komputer Lenovo di atas dapat memberikan manfaat bagi Sobat TeknoBgt yang membutuhkan. Dengan menerapkan tips di atas, mata akan lebih nyaman dan tidak cepat lelah ketika menggunakan komputer dalam waktu yang lama. Sampai jumpa di artikel menarik lainnya!

Cara Mengurangi Cahaya di Komputer Lenovo