TEKNO BANGET Berita Teknologi Review Laptop Komputer Gadget,Smartphone, Handphone,Gratis Download Games, Aplikasi, Software, Tutorial,Tips Trick InternetHalo Sobat TeknoBgt! Apa kabar? Bagaimana kehamilanmu? Dalam perjalanan kehamilan, ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan, salah satunya adalah ukuran TFU atau Tinggi Fundus Uteri. Ukuran ini penting untuk memastikan kesehatan ibu dan janin selama kehamilan. Pada artikel kali ini, kita akan membahas cara menghitung TFU menurut usia kehamilan. Yuk, simak bersama-sama!
Apa itu TFU?
TFU atau Tinggi Fundus Uteri adalah jarak antara dasar rahim hingga puncak rahim yang bisa diukur dari luar perut ibu hamil. Ukuran ini dapat memberikan petunjuk mengenai usia kehamilan, posisi janin, dan tanda-tanda adanya komplikasi kehamilan.
TFU sebaiknya diukur oleh dokter atau bidan yang berpengalaman dan terlatih dengan alat bantu pemeriksaan seperti usg atau perabaan. Namun, sebagai calon ibu, kamu juga bisa melakukan pengukuran tersebut di rumah.
Alat yang Dibutuhkan
Untuk mengukur TFU di rumah, kamu memerlukan beberapa alat diantaranya:
- Pita pengukur
- Dwi-buku catatan kehamilan
- Pena atau pensil
Sebelum mulai mengukur, pastikan kamu sudah duduk atau berbaring dengan posisi yang nyaman, serta kandunganmu dalam keadaan terisi penuh seperti saat pagi hari. Berikut ini adalah cara menghitung TFU menurut usia kehamilan.
Cara Menghitung TFU
TFU dapat diukur dengan dua cara yaitu dengan menggunakan pita pengukur atau perabaan. Namun, pada artikel ini kita hanya membahas cara menghitung TFU menggunakan pita pengukur saja. Berikut langkah-langkahnya:
1. Persiapkan Alat yang Dibutuhkan
Pertama, pastikan kamu sudah menyiapkan alat-alat yang dibutuhkan seperti yang sudah dijelaskan pada sub judul sebelumnya.
2. Ukur Jarak dari Simfisis ke Puncak Rahim
Lingkar perut pada bagian tengah antara tulang pinggul dan pusar disebut dengan simfisis. Letakkan ujung pita pengukur pada titik tersebut, kemudian luruskan pita pengukur hingga ke puncak rahim. Pastikan pita pengukur selalu lurus dan tidak melengkung.
3. Catat Ukuran TFU
Setelah mendapatkan ukuran TFU, catatlah ukuran tersebut pada bagian dwi-buku catatan kehamilan yang sudah disiapkan. Catat juga tanggal dan usia kehamilan pada saat pengukuran dilakukan.
4. Bandingkan dengan Tabel Ukuran Standar
Setelah ukuran TFU tercatat, kamu dapat membandingkannya dengan tabel ukuran standar yang biasanya tersedia pada buku catatan kehamilan atau dapat dicari di internet. Dengan membandingkan ukuran TFU, kamu dapat mengetahui apakah pertumbuhan janin sudah normal atau tidak.
5. Berkonsultasi dengan Dokter atau Bidan
Jika ada kekhawatiran atau ketidaknyamanan dari hasil pengukuran, segera hubungi dokter atau bidan yang merawat kehamilan kamu. Konsultasikan hasil pengukuran dan temuan-temuan lain yang ditemukan selama kehamilan agar bisa dilakukan penanganan yang tepat apabila ada hal yang tidak normal.
Tabel Ukuran TFU Menurut Usia Kehamilan
| Usia Kehamilan | Ukuran TFU (cm) |
|---|---|
| 12 minggu | 8-10 |
| 16 minggu | 12-14 |
| 20 minggu | 16-18 |
| 24 minggu | 20-22 |
| 28 minggu | 24-26 |
| 32 minggu | 28-29 |
| 36 minggu | 30-31 |
| 40 minggu | 32-34 |
FAQ seputar Cara Menghitung TFU Menurut Usia Kehamilan
1. Apa Itu TFU?
TFU atau Tinggi Fundus Uteri adalah ukuran jarak antara dasar rahim hingga puncak rahim yang bisa diukur dari luar perut ibu hamil. Ukuran ini penting untuk memastikan kesehatan ibu dan janin selama kehamilan.
2. Bagaimana Cara Mengukur TFU?
TFU dapat diukur dengan menggunakan perabaan atau pita pengukur. Namun, pada artikel ini kita membahas cara menghitung TFU menggunakan pita pengukur. Caranya adalah dengan meletakkan ujung pita pada simfisis dan luruskan pita hingga puncak rahim.
3. Kapan Harus Melakukan Pengukuran TFU?
Pengukuran TFU sebaiknya dilakukan setiap kali ibu hamil rutin memeriksakan kehamilannya, yaitu pada awal kehamilan hingga menjelang persalinan. Hal ini bertujuan untuk memantau pertumbuhan janin dan kesehatan ibu selama kehamilan.
4. Apa Saja Faktor yang Mempengaruhi Ukuran TFU?
Beberapa faktor yang dapat mempengaruhi ukuran TFU antara lain usia ibu hamil, jumlah janin dalam kandungan, jenis kelamin janin, keadaan plasenta, berat badan ibu, dan tinggi badan ibu.
5. Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter atau Bidan?
Jika hasil pengukuran TFU diluar dari tabel ukuran standar atau terdapat keluhan dan ketidaknyamanan lain pada kehamilan, segera hubungi dokter atau bidan yang merawat kehamilan kamu. Konsultasi dengan dokter atau bidan dapat membantu memastikan kesehatan ibu dan janin selama kehamilan.
Kesimpulan
Dalam artikel ini, kita telah membahas cara menghitung TFU menurut usia kehamilan. Pengukuran TFU penting untuk memantau pertumbuhan janin dan kesehatan ibu selama kehamilan. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau bidan yang merawat kehamilan kamu jika terdapat keluhan atau ketidaknyamanan selama kehamilan. Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya!
