Cara Menghitung 3 Bulanan Ibu Hamil

Halo Sobat TeknoBgt! Sebagai seorang ibu hamil, Anda pasti ingin tahu bagaimana cara menghitung usia kehamilan Anda. Pasalnya, memahami usia kehamilan bisa membantu Anda dalam mengatur pola makan, olahraga, dan perawatan kehamilan secara umum. Nah, kali ini kami akan membahas cara menghitung 3 bulanan ibu hamil dengan mudah dan tepat. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!

Apa itu 3 Bulanan?

Sebelum masuk ke cara menghitung 3 bulanan ibu hamil, ada baiknya Anda memahami terlebih dahulu apa itu 3 bulanan. 3 bulanan sebenarnya bukanlah istilah medis, melainkan istilah yang populer digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk menyebut usia kehamilan 12 minggu atau 3 bulan. Usia kehamilan ini dianggap penting karena pada saat itulah organ tubuh janin mulai terbentuk dengan sempurna.

Organ Tubuh Janin pada Usia 3 Bulan

Pada usia 3 bulanan, organ tubuh janin sudah mulai terbentuk dengan lengkap. Berikut adalah beberapa organ tubuh yang sudah terbentuk pada usia kehamilan 12 minggu:

Organ Tubuh JaninStatus
Jantung dan pembuluh darahSudah terbentuk dan berfungsi
Paru-paruSudah mulai terbentuk
HatiSudah mulai berfungsi
Otot dan tulangSudah mulai terbentuk
Saluran pencernaanSudah terbentuk dan mulai berfungsi

Cara Menghitung 3 Bulanan Ibu Hamil

Untuk menghitung 3 bulanan ibu hamil, Anda bisa menggunakan metode hitung mundur atau hitung maju. Berikut adalah penjelasan cara menghitung 3 bulanan ibu hamil secara detail:

Metode Hitung Mundur

Metode hitung mundur adalah cara paling mudah untuk menghitung usia kehamilan. Caranya adalah dengan mengurangi tanggal hari ini dengan tanggal hari pertama Anda mengalami menstruasi terakhir (HPHT), lalu hasilnya dibagi 7 untuk mendapatkan jumlah minggu hamil.

Contoh: Anda mengalami menstruasi terakhir pada tanggal 1 Januari 2021. Hari ini tanggal 1 April 2021. Maka, usia kehamilan Anda adalah:

Hari ini – HPHT = 90 hari

90 hari : 7 = 12,8 minggu

Jadi, usia kehamilan Anda saat ini adalah 12 minggu atau 3 bulanan.

Metode Hitung Maju

Metode hitung maju adalah cara menghitung usia kehamilan berdasarkan tanggal perkiraan lahir (estimated due date/EDD). Caranya adalah dengan menambahkan 280 hari atau 40 minggu ke tanggal pertama Anda mengalami menstruasi terakhir (HPHT).

Contoh: Anda mengalami menstruasi terakhir pada tanggal 1 Januari 2021. Maka, tanggal perkiraan lahir (EDD) Anda adalah:

HPHT + 280 hari = 9 Oktober 2021

Jadi, usia kehamilan Anda saat ini bergantung pada tanggal sekarang dan tanggal perkiraan lahir Anda.

FAQ

1. Apa yang harus dilakukan pada usia kehamilan 3 bulan?

Pada usia kehamilan 3 bulan, Anda sebaiknya menjaga pola makan dan istirahat yang sehat, mengonsumsi vitamin yang diresepkan dokter, serta melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur.

2. Apakah mungkin untuk tidak merasakan gejala kehamilan pada usia 3 bulan?

Ya, mungkin. Meskipun banyak wanita hamil yang mengalami gejala seperti mual dan muntah pada usia 3 bulan, namun beberapa wanita tidak merasakan gejala apapun.

3. Apakah tanda-tanda kehamilan bisa hilang pada usia 3 bulan?

Iya, bisa saja. Biasanya gejala kehamilan seperti mual dan muntah akan mereda pada usia kehamilan 3 bulan. Namun, jika Anda mengalami pendarahan atau keluarnya cairan dari vagina, segera konsultasikan dengan dokter Anda.

Penutup

Semoga artikel ini bisa membantu Anda dalam menghitung usia kehamilan. Ingatlah bahwa perawatan kehamilan yang baik sangat penting untuk kesehatan janin dan ibu hamil. Jangan lupa mengikuti saran dokter dan melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur. Sampai jumpa di artikel menarik lainnya!

Cara Menghitung 3 Bulanan Ibu Hamil