Cara Hitung BMR – Sobat TeknoBgt Selamat datang Sobat TeknoBgt, kali ini kita akan membahas tentang cara menghitung BMR. Banyak yang belum mengetahui apa itu BMR dan mengapa harus menghitungnya. BMR merupakan metabolic rate dasar yang menentukan jumlah kalori yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan fungsi dasar seperti pernapasan, sirkulasi darah, dan fungsi organ tubuh lainnya. … Lanjutkan membaca Cara Hitung BMR – Sobat TeknoBgt