Setiap orang pasti ingin memiliki kesehatan yang optimal dan terhindar dari segala macam penyakit. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang setiap hari. Makanan seimbang adalah makanan yang mengandung semua jenis nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Nutrisi yang Dibutuhkan Tubuh Tubuh memerlukan berbagai jenis nutrisi seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, … Lanjutkan membaca Makanan Bergizi Seimbang untuk Kesehatan yang Optimal