Apakah kamu tahu berapa jumlah ruas tulang leher yang dimiliki manusia? Sebenarnya, tulang leher adalah bagian penting dari sistem kerangka manusia karena berfungsi sebagai penyangga kepala dan membantu mempertahankan keseimbangan tubuh. Berikut adalah informasi lengkap tentang jumlah ruas tulang leher yang perlu kamu ketahui.
Apa itu Tulang Leher?
Tulang leher, juga dikenal sebagai tulang servikal, adalah tulang yang terletak di bagian atas tulang belakang dan terdiri dari 7 ruas tulang. Tulang leher ini membentuk jembatan antara otak dan tubuh, dan mengatur gerakan kepala dan leher. Dalam bahasa medis, tulang leher disebut vertebra cervikalis.
Berapa Jumlah Ruas Tulang Leher?
Manusia dewasa memiliki 7 ruas tulang leher yang terletak di antara tulang belakang toraks dan tulang belakang kepala. Setiap ruas tulang leher dihubungkan dengan tulang belakang lainnya melalui sendi yang memungkinkan gerakan kepala dan leher.
Fungsi Tulang Leher
Tulang leher memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh manusia. Pertama, tulang leher berfungsi sebagai penyangga kepala dan membantu mempertahankan keseimbangan tubuh. Kedua, tulang leher juga membantu mengatur gerakan kepala dan leher serta memungkinkan kita untuk melihat ke segala arah. Terakhir, tulang leher juga melindungi sumsum tulang belakang dan saraf tulang belakang yang terhubung ke otak.
Penyakit Tulang Leher
Ada beberapa penyakit yang dapat mempengaruhi tulang leher, seperti hernia nukleus pulposus (HNP), stenosis spinal, dan osteoarthritis. HNP terjadi ketika nukleus pulposus, zat gelatinosa di dalam tulang belakang, menonjol keluar dan menekan saraf tulang belakang. Stenosis spinal terjadi ketika saluran tulang belakang menyempit dan menyebabkan tekanan pada saraf tulang belakang. Sementara itu, osteoarthritis adalah kondisi di mana tulang rawan pada sendi leher menjadi rusak, menyebabkan nyeri dan kekakuan pada leher.
Cara Merawat Tulang Leher
Untuk menjaga kesehatan tulang leher, ada beberapa cara yang dapat dilakukan, seperti melakukan olahraga yang tepat, menjaga postur tubuh yang benar, dan menghindari aktivitas yang dapat membebani leher. Selain itu, kamu juga dapat melakukan peregangan leher untuk menjaga fleksibilitas tulang leher serta mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi penting untuk kesehatan tulang, seperti kalsium dan vitamin D.
Kesimpulan
Tulang leher adalah bagian penting dari kerangka manusia yang terdiri dari 7 ruas tulang. Tulang leher berfungsi sebagai penyangga kepala, mengatur gerakan kepala dan leher, serta melindungi sumsum tulang belakang dan saraf tulang belakang. Namun, ada beberapa penyakit yang dapat mempengaruhi tulang leher seperti HNP, stenosis spinal, dan osteoarthritis. Untuk menjaga kesehatan tulang leher, kamu harus melakukan olahraga yang tepat, menjaga postur tubuh yang benar, dan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi penting untuk kesehatan tulang.
Artikel Jumlah Ruas Tulang Leher yang Perlu Diketahui
© Copyright 2023 TEKNOBGT.COM
